Op eigen kracht

Zestig procent van de Nederlanders geeft aan te maken te hebben met vermoeidheid. Onder hen bevinden zich patiënten die bijvoorbeeld ten gevolge van kanker, auto-immuunziekten, schildklieraandoeningen en andere ziekten ernstige vermoeidheid ervaren. Maar het geldt ook voor scholieren, prestatiesporters, professionals als advocaten en IT'ers, mantelzorgers en veel andere mensen die de balans tussen inspanning en herstel niet op orde hebben. Ook andere factoren kunnen daarbij een rol spelen, zoals deficiënties aan nutriënten en een minder gezonde levensstijl.

De afgelopen decennia is het percentage mensen met overgewicht gestaag gegroeid. Tot niet zo lang geleden was het de algemene wijsheid dat elk pondje door het mondje ging. Daar is met het stijgen van de kennis meer nuance in gekomen. Het wordt steeds meer geaccepteerd dat het ontstaan van overgewicht complexer is dan gedacht. Het blijkt een samenspel van genetische, metabole, inflammatoire en omgevingsfactoren te zijn die per individu anders kunnen uitpakken.